7/28 Ｎｏ Ｗｉｎｄ

こんばんは～

昨日（7/28）のレポです

今日は昼まで仕事・・・方針発表会

午後からカミさんと恵庭にある「思君楼」（しくんろう）という

お蕎麦屋さんに行きましたが、席が空くまで30分、そこから

食べられるまでが30分とお店の方に告げられ、中止！

そこで、以前「思君楼」とどちらにするか迷った

「手打ちそば 松喜」に行ってみることに

お店の写真を撮らせてもらうのを失念しましたので

いきなりお蕎麦の写真になりますが・・・

カミさんが頼んだ　天せいろ（1,000円）

これで1,000円はお安くないですか！

自分はエビ天（1本か2本を選べます）そば（800円）

先に食べてたお隣の女性が大盛りにしてた意味が判りました

そばっ喰いにはちょっと量がもの足りないです

でも蕎麦自体はこしがあって美味しい麺でした

以外や以外・・・ズッキーニの天婦羅が超美味しかったっす！

エビもプリプリの合格点

衣もほど良くあがってます

余った衣を入れて、蕎麦湯を飲んだら最高でした

美味しかったっす！

なにも運動していないドリのお腹には丁度よかったかも・・・

自宅に帰り、久しぶりにランニング

野幌総合運動公園まで車で移動し、公園内をゆっくり走ります

外気は28度くらいあり、少し走ったら汗が滝の様に・・

今日はこの位で止めときます

でも汗がジャンジャン出てくれて、エライ気分もスッキリ

やっぱり体を動かさないとダメな人間なのが再確認できました

身体を動かすだけでも、循環動態も安定になり気分も上昇して行きます

何歳になっても、いつでも５～10Ｋｍ位なら直ぐに走れる身体を

このまま維持出来たら良いですね～

今夜はこんなところです

ではでは。。。