Doribi's SURF&SNOW

ドリビーが語る、日々感じた徒然日記です

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2021-05-30 (Sun)  22:32

5/29 野幌森林公園

こんばんは~

土曜日のレポです
5/27(木)にスポーツクリニックの外来を受診
膝の調子が大分良くなったということで、医師から自由歩行の許可が出ました
歩行許可が下りたのは約2か月ぶりです
今回は長かった~!

無理しない程度なら、リハビリとして少し歩くようにとの指示
ならばということで、土曜日ですが、雨上がりの森林公園に向かいました
入り口付近のガレ地で鹿に遭遇しました

210529森林公園 (1)
森林公園に通って数十年
2回目の遭遇


210529森林公園 (2)


210529森林公園 (3)
そりゃ、沢山いるでしょうに・・・
でも中々お目にかかれませんでした


駐車場に車を停めて大沢の池へ向かいました

210529森林公園 (4)

池の周囲を1時間程散策
もちろん人と接触しないルートを選びました
膝はまだ重だるい感じがします
下りの道を歩くと、ちょっと負荷が増した感じになります
普通に歩けるまではまだ時間がかかりそう・・・


今夜はこんなところです
ではでは。。。



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最終更新日 : 2021-05-31

No Subject * by 千葉ひで
こんばんは。
膝の調子よく、自由歩行ゲット!
よかったですね♪

千葉ひでさん * by ドリビー
おはようございます!
とりあえず普通に歩いてよくなりました
ただ、また歩き過ぎて腫れたりしたら逆戻りっすわ
気を付けて歩きま~す!

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No Subject

こんばんは。
膝の調子よく、自由歩行ゲット!
よかったですね♪
2021-06-02-23:44 * 千葉ひで [ 編集 * 投稿 ]

ドリビー 千葉ひでさん

おはようございます!
とりあえず普通に歩いてよくなりました
ただ、また歩き過ぎて腫れたりしたら逆戻りっすわ
気を付けて歩きま~す!
2021-06-03-08:54 * ドリビー [ 編集 * 投稿 ]