12/30 白鳥＆歩くスキー

こんばんは～

年末年始休暇の初日
気になってた白鳥達のその後を確認して
午後から昨日買ったばかりの歩くスキーにチョット乗ってきました


舞鶴遊水地


辺り一面雪の原
水鳥達は南に向かったか・・・



と思ってたら、サギが上空を飛来
オイラはいるよ！って云ってるみたいです

この後、長都沼（おさつぬま）へ移動
さてどうでしょうか？


白鳥達を見つけました
全部で20羽くらいでしょうか





なんか寒そうですが、このまま越冬するんだろうか
なんかまた気になることになっちゃいました
また年が明けたら見に来ようと思います

この後、一旦帰宅してから運動公園に向かいました



昨日買った歩くスキーをちょっとテスト


これがシューズですが、軽くて意外と温かいです
スキーにはつま先だけ固定され、かかとが上がります



運動公園の駐車場でまず歩く練習
あまり違和感なく歩けました
実は中学の2～3年生の時、夏はバレーボール、冬はクロスカントリーの選手でした
確か3年生の時に小樽市の中体連に出場し、4位になり表彰状を貰いました
その時教えて頂いた体育の先生（田中先生）に感謝です
まさかあの時の練習が、今になってまた役に立つとは・・・

歩くスキーは細い板の上を歩くようなもので、体幹を鍛えるのに最高と
ショップの方も話してました

膝の調子が良かったので、運動公園の周りを少し散策しました
スノーシューより全然楽だし、進むスピードが段違いです
ちょっとした坂は良く滑るし、これは楽しいです！
2時間ちょっとでしたが、久しぶりにスポーツをやった感じがしました
膝のリハビリにつながれば嬉しいですが・・・

明日は大晦日で忙しそうですが、時間が有れば明日も来ようかなぁ
どうなりますか～

今夜はこんなところです
ではでは。。。