12/22 忘れられない日・・・

こんばんは～

今日12月22日はドリにとって忘れられない日です
2年前の今日、左膝の手術をしました
半月板損傷と変形性膝関節症の手術でした



これは手術の終わった直後の様子
膝だけじゃなく、脚全体がパンパンに腫れてたっけなぁ



骨切り術（こつきりじゅつ）
太ももの大腿骨（だいたいこつ）に対して
足のすね側の脛骨（けいこつ）の角度を変える手術をしました
腰からも骨を切り取って、脛骨（けいこつ）に移植もしたんだよね
固定用のプレートとビスが生々しいっす

退院後は会社から帰宅後にリハビりの為、マッサージ→ストレッチ→筋トレ　をほぼ毎日
現在は1日おきにしましたが、まだ続けてます
夕食は8時を越えることも・・・カミさんの協力なしでは無理でした

さらに膝の為に、森林公園を歩いたり、歩くスキーやSUP、それに登山もしました
全てがスポーツ復帰のためでした


今年の9月24日、美咲ゲレンデで遂にウィンド復活
なんと1年11カ月ブリ・・・泣きそうでした
写真はポッキーさん撮影、ホントにありがとう


そして12月10日には、札幌国際でスノボ復活
こっちは2年と約10ヵ月ブリ
スノボは想像以上に膝の負担が大きく、翌日は見事に腫れたね～
ザムストを付けて、今はなんとか克服出来そうです

膝の手術で、約2年はスポーツから完全離脱
本当に戻れるのだろうかという自問自答の日々でしたが、
なんとか戻って来れました

でも、せっかく治してもらった膝ですから、大切に使います
少しでも長く、細く、楽しく、スポーツを続けられたらと思います

話しは変わって・・・
今日は冬至ですよね！
明日からまた夏に1日1日近づきます
なんか嬉しいよね～（笑）

今夜はこんなところです
ではでは。。。